[qsm quiz=1]
Dieser Selbsttest ist eine Wiedergabe der Regensburger Insomnie Skala (RIS) und benennt psychische Symptome einer Insomnie, ebenso die Schlafqualität, quantitative Schlafparameter und die Einnahme von Schlafmitteln. Für mehr Informationen besuchen Sie die Website der Deutschen Gesellschaft für Schlaf Schlafforschung und Schlafmedizin.